回到家中简陋的房子，钟元吃过了晚饭，便开始开启了脑海中的芯片开始对炼体术进行演练。
只见脑海中的自己在一遍一遍的演示蓝鸟炼体术的动作，钟元并没有一开始就跟着练习，而是看了一遍又一遍，对动作的记忆加深了之后才开始初步尝试。
山鹿炼体术已经成为了钟元身体肌肉的记忆，多年对炼体术的锻炼，也让钟元打好了良好的基础。
初步练习蓝鸟炼体术，钟元已经能够完成第一个动作，当然并不是那么标准。虽然脑海里的已经有着标准的动作，但是身体跟得上还是需要大量练习。
因为得到新的炼体术，让钟元有了充分的热情，就想要攻克新的难关。
山鹿炼体术对钟元来说已经十分熟悉，自从七个动作都练成了之后，身体肌肉记忆已经对所有动作都熟悉了，每天已经能够大量的练习完整的炼体术了，不再像以前那样，每天2次，3次，身体都受不了只能停止。
更好的身体让钟元练习蓝鸟炼体术进度很大，加上脑海中对于不标注动作的纠正。就晚上的那些时间，居然就已经完成了3个动作的练习。
练到自己很疲倦的时候，钟元完成了一次呼吸法，满意的进入了睡眠。
此后的时间，钟元每天白天练习山鹿炼体术，晚上练习蓝鸟炼体术。
终于在第七天的时候钟元已经能够标准的完成蓝鸟炼体术了，而此时他的气力居然已经涨到了4.5力。要知道一周前测试的结果才4.1力，短短的一周时间又涨了0.4力。
说明两种炼体术叠加练习是有效果的，当他准备要把新的炼体术的方法告诉张元叔的时候，这个时候‘小夏’的声音忽然从他的耳边响起。
【主人，是否要融合山鹿炼体术和蓝鸟炼体术？】
“这也能够融合吗？”钟元好奇的问道。
【是的主人，当你两门炼体术都已经熟练掌握的时候，就达到了融合的标准】
【推衍也是系统的功能，新的炼体术将会去重存优，更加的强大】
“那我就真的十分期待了，那么开始融合把”钟元赶紧说道，已经迫不及待的想要看到新的炼体术了。
只见脑海中出现了两个自己，一个自己在练习山鹿炼体术，另外一个自己在练习蓝鸟炼体术。
练着练着，两个自己忽然融合到了一起，动作又变成了新的动作，刚开始的几次还很生涩，经过一次又一次的练习，动作越来越成熟，也越来越完整，最终形成了全新的炼体术。
第一个动作。
第二个动作。
第三个动作。。。。。
一直练到了第八个动作，脑海中的自己终于完成了一套完整的动作。
“这套炼体术居然有八个动作。。。。。”增加的动作让全新的炼体术拥有更大的上限。
新的炼体术也让钟元感受到了熟悉的感觉，练习了两种炼体术的钟元在其中能够感受到山鹿炼体术还有蓝鸟炼体术的影子。
只是每个动作都比以前更优化，更完美。
钟元知道巨熊部落的巨熊炼体术就是拥有八个动作的炼体术，虽然他没有看过他们部落的炼体术是什么样的。