精神力修炼除了让尼多朗的精神状态非常良好，可以令他坚持训练的时长延长之外，还让他对于各种属性能量的操控能力有了非常大的提升。
比如一般的小精灵操控属性能量是根据这种属性能量的运动规律来实行的，总的来说，就是小精灵逐渐了解属性能量运行规律后，通过循循引导的方式令属性能量顺从地按照自己的想要的方式来使用。
而精神力强大且会使用超能力的小精灵，他们的操控能量的方式就有些简单粗暴了。
他们可以忽略属性能量的运动规律，直接靠着蛮力来让属性能量按照自己的方式来使用，这也是为什么超能力系小精灵能够靠着强大的念力令各种远程的属性能量招式反弹的重要原因。
目前，在尼多朗下意识的锻炼下，他的精神力量已经有了不俗的提升，度过完幼生期后，他的念力招式最多只能够将50g的小石头举起来。
但现在因为尼多朗的等级和精神力量的得到很大的提升，他的念力招式已经可以在以他为中心的5米范围之内，将500g左右的重量物体举起来，并且稍微禁锢一下对手。
当然，这点强度的念力自然是不足像那些强大的超能力系小精灵一样，靠着念力将敌人的攻击招式无效化且反弹的，但这点强度的念力却足以让尼多朗在锻炼其他属性招式的时候，获得事半功倍的效果。
目前，尼多朗的年纪还小，脑部发育还未成熟。
因此，佐藤枫也不敢让他过分的修炼精神力量和使用精神力量，特地叮嘱他每天只能够冥想训练两个小时，并且平时除了锻炼属性招式之外，都不能够使用念力招式。
在尼多朗稍微用一个标准1kg的哑铃锻炼一下念力招式后，佐藤枫就让他结束掉念力招式的锻炼，转而去锻炼水波动这个水系招式。
（注：水波动，水系远程特殊攻击招式，威力60，效果：用水的震动攻击对手，有时会令对手陷入混乱状态。）
水波动是佐藤枫从火箭队的内部积分兑换系统中买来的，原本佐藤枫是想要购买尼多朗阶段能够学会的急冻光线的。
但令他有些失望的是，类似十万伏特、喷射火焰和急冻光线这种珍惜的技能光盘，需要队长级的权限才能够进行购买的。
无奈之下，佐藤枫只好退而求次，选择了水波动这一个以他目前权限还能够买下来且认为对尼多朗非常好的招式。
尼多朗听从着佐藤枫的命令来到了一个被玻璃墙围起来的小水池中，小水池中水勉强只能够淹没他的四肢，而小水池的头顶上有着一个一个大大洒水器，如今一阵毛毛细雨正从它身上落下来。
身为毒系小精灵，尼多朗想要感知和控制水系能量并不容易，所以要为他创造一个合适的锻炼环境，而在落着毛毛细雨的小水池中进行水系招式的锻炼无疑是非常好的。
小水池的范围内此时密布着浓郁的水系能量，尼多朗在这个环境中自然是很容易感知得到水系能量的，然后凭借着精神力量的操控和牵引，将水系能量按照着特定的运行方式使出了水波动这一招。
只见一个由水系能量凝聚而成的蓝色能量球在尼多朗的控制之下，一点一点地在尼多朗的头顶上凝聚起来，起初只有乒乓球大小，但随着尼多朗眼中的蓝芒出现后，最终蓝色能量球的体积达到足球大小。
同时，在蓝色能量球的形成的过程中，一阵阵水流的震动声从这个里面能量正在不断螺旋转动的蓝色能量球中传荡出来。
尼多朗锻炼水波动的过程差不多就是超音蝠锻炼影子球的过程，每一次使出水波动都是尽可能让凝聚更多的水系能量，从而令蓝色能量球更加的大且凝练。