在接下来的一段日子里面，罗克终于亲身体会到了，什么是地狱一般的场景，什么是魔鬼训练。
德鲁伊虽然是一个比较全能的职业，但是具体到每个人，还是根据自身的天赋，在修行上面有所侧重。有的人比较喜欢近身肉搏，主要就把精力放在了各种变形术上面，练习变身成为各种凶悍的肉搏型魔兽。有的人想要做法系职业，像一名法师一样施法，主要精力就放在了学习各种自然系的法术上面。
罗克经过一番认真的思考，想到自己掌握了玄天九变这样强悍的技能，就完全没有必要在变形术上面浪费过多精力了。那些德鲁伊变化出来的魔兽，给自己变化出来的东方神兽提鞋都不配。
因此，罗克对德鲁伊的变形术，只是简单的掌握一下。而把自己主要的精力，都放在了对各种自然系法术的学习上面。
因为大德鲁伊梅利的指点，以及自己意识空间之中那个引导者的提醒，在修行过程之中，罗克结合了自身的实际情况。他并不是一味的去追求那些威力巨大的自然系法术，而是通过练习一些简单的小法术，培养自己对自然的感知，认真的去体悟自然之道。
美女教官苏珊，不知道是不是因为那天的经历，对罗克格外的严格。在训练过程之中，经常把罗克折磨的生不如死，让他叫苦不迭。
每天早上起床，就要进行漫长的越野长跑。在荆棘丛生，山高林深的艾尔文森林进行长跑，可是一件相当折磨人的事情。
复杂的地形条件，遍及各地的各种枝条、藤蔓，甚至就是一些丛林中的小虫子，都让罗克吃尽了苦头。
在罗克长跑的时候，苏珊也尽职的在一旁加以监督。她有的时候变身成为一只野狼，紧随罗克身后。有的时候变身成为一只老鹰，在高高的天空徜徉。
当罗克精疲力竭，想要偷懒的时候，不是被身后的野狼狠狠咬上一口，痛的他直冒冷汗，就是被头顶俯冲下来的老鹰啄上一口，痛的头皮发麻。紧接着，就是苏珊的怒骂声：“你这个废物，连这种程度的训练都经受不住，你还是不是一个男人？”
有着苏珊的亲自督促，罗克根本不可能有丝毫偷懒的机会。只有老老实实的卖力狂奔，挥洒着如雨点一般落下的汗水。
罗克仿佛又回到了自己的少年时期。那个时候，他跟随自己的师父学习的时候。除了学习各种偷盗技巧之外，就是对体能的严酷训练了。
每天早上，罗克都是在几条恶狗的追赶之下，进行着越野长跑。当不能在规定时间赶回来时，将会接受各种严酷的惩罚。
还好少年时代锻炼出来的坚韧意志，让他挺过了苏珊严酷的训练。一想到自己难忘的少年时期，虽然累得要死，可是罗克还是感到有几分温馨。
罗克曾经问过苏珊，自己选择了施法者作为自己日后的修行方向，为什么还要进行如此严格的体能训练，苏珊是这样回答的：“即使是作为施法者的德鲁伊，和一般的法师也是大为不同的。一般的法师因为长时间冥想，将所有的时间和精力都花在了钻研各种法术知识上面，所以大多体质孱弱。”