灵根啊，灵根。
坑爹的灵根。
谁能知道自己到底没有人这个所谓的灵根呢？当然了，黄浩是相信自己应该是有的，为什么呢？鬼才知道为什么。难道承认自己无缘仙路吗？
所以，现在就是那个锻体的方法可以一试了，本来还未死心的黄浩再次仔细看下去，当看到了其中这样一行小字的时候，他总是彻底了解了作者的想法了。
“注：完整的锻体之法在后面内容中有所提及，在此之前请按照常规方法进行锻体，亦可达到相同的效果，下文所述是为体修的进阶方法。”
次奥，作者是没吃药的萌萌吧？这就相当于一个宝箱拥有坚不可摧的防御和无尽的财富，然后上面贴个纸条：此箱需要钥匙才能打开，钥匙在此箱之中。
尼玛的就是一个死局啊。不锻体就不能修炼，不能修炼就不能进一步打开书页，而锻体之法需要修炼后才能得到，简直是一个bug。
“难道不敢留下什么痕迹吗？这本书真是bug太多了，作者是没打算让人好好修炼吧？”
不过既然是bug，就一定有能破解的方式的。
黄浩躺在床上，翻来覆去地看那小册子，然后不知是太累了还是怎么的，竟然睡着了，在梦中他脚踩飞剑，一路拉风带闪电的去上学，操场上全是一群羡慕嫉妒恨的人们。
......
“呼呼......四十九，五十。”
黄浩在地上挥汗如雨，做着男人都会的动作——俯卧撑。
自从得到了这本小册子之后，虽然黄浩给它玩得死去活来，但是心中那最后的一丝期待仍然没用放弃，他开始了有规律的作息，算是结束了作为死宅天天在家玩手机电脑的生活。从此，在胖子惊讶的目光中，黄浩用省下来的钱买了哑铃，准时早中晚都去操场慢跑几圈，回去叫胖子来压腿做仰卧起坐。
可以说，黄浩变了。
肌肉以可见的速度迅速隆起，六块腹肌也渐渐有了雏形，黄浩甚至能感觉到自己一天天变得强壮了，同时力量一天天增长了，他现在可以单手举起五十斤的重量，要知道单手举起跟拿起可不是一个概念，这在以前是他想都不敢想的。
同时他也渐渐感觉到自己的反应速度一天天进步，精神也更加好，现在的他整天精力充沛，不再是以前那副病殃殃腌不拉几的样子了，就是通宵也不觉得疲倦，真可谓是脱胎换骨了。
他也渐渐喜欢上看体育台，看那些刺激的体育运动，虽然这与改变无关，但也能说明他在渐渐成熟，男人们都喜欢看体育台，特别是中年的男人。
至少以前黄浩表示除了篮球足球是不看任何体育运动的，现在什么体操啊，拳击啊，举重啊，游泳等比赛他都看得津津有味。
因为他发现这些体育运动在近来居然都有了很大水平的提高，像什么跑步，以前想要打破任何一个记录都是非常艰难的，而现在居然经常有报道说某某运动员打破百米记录，虽然只是短短的0.00几秒，但是如此频繁的速率也确实是很反常。
现在，黄浩正盯着一个世界搏击决赛看，只见一个虎背熊腰的白人正在与一个看起来瘦弱的中国人比赛，那个国人名叫林风清，两人在体型上形成一个鲜明的对比，但那个国人的脸上却始终带着一丝微笑，仿佛是看不起面前的这个对手一样。