内力的修炼之法非常罕见，几乎是每一个像是肖家一样的大家族的根基！
每一个家族的人在被传授修炼之法的时候，都是被三令五申，就算是丢了性命，也绝对不能够让修炼之法外泄！
若是真有人胆敢泄露修炼之法，最后的结果只有一个，杀！
不仅仅要杀了泄露修炼之法的人，连带着所有知道这个消息的人，都必须要死！这也是他们保证自己优势的一种办法，狠辣，但却有效。
肖宁胆子虽然不小，但也绝对没有到那种胆敢背叛整个家族的地步！是以猜测到了杨逸风的想法之后，想都不想就拒绝了！
“难道你不怕死吗？”
杨逸风有些诧异的看着眼神坚决的肖宁。心中也是有些惊讶，这肖宁虽然猖狂，虽然狂傲，但竟然还是一个为家族利益着相的人！落入自己手中也不肯将修炼之法说出来？
“我怕死，但我不想成为家族的叛徒！”
肖宁脸部微微抽动：“我爸妈都还在家族，你要是杀了我，他们终究会为我报仇的！就算他们报不了仇，我家族中有的是高手，能够为我报仇！”
“但是如果我背叛了家族，到时候不仅仅是我，就连我的父母，都会受到亲戚朋友的唾弃！这种事情，我做不得！”
“修炼之法有这么重要？”
杨逸风有些纳闷儿的说道，原本还想要从肖宁口中得到肖家的修炼之法的，但是现在看来，似乎有些不大可能。
“当然！修炼之法是一个家族最为重要的东西！”
肖宁昂起头，说道：“只要掌握着修炼之法，我肖家子弟就始终有人能够掌控内力！就始终能够拥有足够的力量去为家族获得足够的利益和话语权！就可以一直高高在上，越凡俗！你说修炼之法重不重要？”
“真不能说？”
“就算是死，也不能说。”
“没看出来你倒是还有几分骨气啊。”
杨逸风摩挲了一下下巴处淡淡的胡茬说到，也不知道是褒扬还是贬低。
“这样吧，我也不逼你，既然你不能说修炼之法，那就将其他关于练武的知识给我说一下吧。如果我满意的话，就放了你。”
“哼！果然是乡巴佬！也不知道你是怎么拥有击败我的力量的！”
肖宁目光有些怪异的看了看杨逸风，而后又恢复了自己的高傲。杨逸风脸一黑：“别当我真不敢杀你！”
这家伙，纯粹就是个贱人！自己给他一点颜色，他就像开染坊了！浑然望了自己现在已经成了阶下囚！
那边，华沙和张国宇看到杨逸风似乎有意的避开他们，想要和肖宁聊些什么，两人都是非常识趣的错过了身子，和肖武聊了起来。至于张倩茜和刘若琛，虽然无聊，但也知道男人最讨厌的就是别人打探自己的秘密，所以也都乖乖地站在那里，并没有去打扰杨逸风。
如此一来，杨逸风和肖宁两人倒是在墙角处闲聊了起来。
“练武练武，先强身健体、再练气化神！这是练武的目的，也是练武的境界划分！”
肖宁语气中有点小傲娇的给杨逸风介绍道，练武之人，一共分成四重境界！分别是锤炼肉身、锤炼格斗技巧的后天境界、诞生内力，可以利用内力的暗劲境界，然后就是炼气化神和练神返虚境界。
不过暗劲已经是现在的顶尖人物，至于炼气化神和练神返虚境界，却早就已经成为了传说。
其中，炼气化神境界或许还有人能够修炼到，但练神返虚，根据史料记载，距今最近的一个修炼到练神返虚境界的人，就是南宋时期的太极张三丰了！距今已经快六百年时间！
“暗劲层次，分为孕力、小成、大成和圆满四个层次，其中孕力阶段，内力刚刚诞生，只有一种朦胧气感。而小成境界，则可以让内力运转全身，收随心！大成阶段，内力充沛无比，甚至可以放出体外，让人感受到内力的存在。至于圆满阶段，内力已经成为了一种杀人的利器，可杀人于无形！”