半仙sodu
作 者:有毒的风信子
状 态:连载中
最后更新:2024-04-29
作品分类:科幻灵异
别人的系统都是狂霸酷炫拽上天! 而我的系统大概因为网络延迟问题,时常需要重新连接...... 好不容易弄到一些稀奇古怪的东西升级了一下,可又由于兼容问题,导致一个好好的游戏属性强化系统变成了科技基因改造D…西海龙王哈哈笑道:“怎么了,小丫头,我们说说话都不让了吗,这小子自不量力,能怪的了谁!”现在楚雨岚才欲哭无泪了,出了一个破图,什么也没有带过来,这让自己怎么活下去啊。想到这里,楚雨岚把手里的太极图死死的捏住,因为这是自己穿越过来的唯一线索,也是自己能不能回去的线索。 (求收藏!求推荐!),旁边廖昭宇却忙给顾凝萱使眼色,制止提醒。認為明勁練法拙力練形體。這拙力樣,因為練明勁力時注體會裡內感受。吸氣,往命門縮,注體會,陰怎麼收縮,會陰怎麼收縮,肛門怎麼收縮,腿根怎麼收縮,兩個胯骨旁邊怎麼收縮。呼氣時從命門往外放鬆,體會各個部位怎麼放鬆。另外,會陰使勁收縮什麼體會,放鬆什麼體會?腿伸直,念往回縮什麼體會,肌肉縮什麼體會?腿往回輕輕縮,放鬆,覺裡肌肉纖維動彈。腰放鬆繃勁,什麼樣感覺?真這樣體察,練功內容,會煩。酸痛感受,酸痛時體會酸痛,認真體會哪兒酸,念往兒提放,提放......念往兒貫注,氣進。氣,兒功強化來。酸痛厲害時呼吸量加點,個呼吸斷續發次音,並認真體會。深呼吸説明打通通方,尤其喉呼吸。喉呼吸時注喉後壁向後貼,喉圓。這樣呼吸呼吸量較,説明放鬆通關。辦法來體察裡各種感受。